{"id":17,"date":"2017-01-03T16:39:36","date_gmt":"2017-01-03T15:39:36","guid":{"rendered":"https:\/\/my-fitness.blog\/?page_id=17"},"modified":"2017-01-03T16:39:36","modified_gmt":"2017-01-03T15:39:36","slug":"ueber-mich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ploetner.fit\/de\/ueber-mich\/","title":{"rendered":"\u00dcber mich"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ploetner.fit\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/sites\/15\/2019\/04\/52602486_10215993351498483_6040822616506236928_n.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1415\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/ploetner.fit\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/sites\/15\/2019\/04\/52602486_10215993351498483_6040822616506236928_n.jpg 847w, https:\/\/ploetner.fit\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/sites\/15\/2019\/04\/52602486_10215993351498483_6040822616506236928_n-300x300.jpg 300w, https:\/\/ploetner.fit\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/sites\/15\/2019\/04\/52602486_10215993351498483_6040822616506236928_n-150x150.jpg 150w, https:\/\/ploetner.fit\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/sites\/15\/2019\/04\/52602486_10215993351498483_6040822616506236928_n-768x769.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 85vw, 300px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Geboren 1969 und vorwiegend sitzende T\u00e4tigkeit.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">So k\u00f6nnte man mich beschreiben und doch einen sehr wichtigen Teil von mir auslassen:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ich bin ein Athlet.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ich arbeite als <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/dploetner\/\">Softwareentwickler<\/a> und bin gepr\u00fcfter <a href=\"https:\/\/www.ereps.eu\/member-profile\/87243\">Personal Trainer<\/a> &#8211; ein wilder Mix wie dieser beschreibt die <em>Generation Slash<\/em> genannt, auch wenn ich einem etwas fortgeschritteneren Jahrgang angeh\u00f6re.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ich habe vor einiger Zeit damit begonnen, mein Leben aktiver und ges\u00fcnder zu gestalten. <strong>Inzwischen sehe ich meine Berufung darin, Menschen der Generation 40+ bei der Wiederentdeckung ihrer k\u00f6rperlichen Fitness zu helfen und ihnen dadurch auch eine viel h\u00f6heren Lebensqualit\u00e4t zu liefern.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ich wei\u00df ganz genau, wie schwer der Wiedereinstieg sein kann. Manchmal braucht es einen ordentlichen Tritt in den Hintern, wie es nur das eigene Schicksal fertig bringt. Oft nur leicht und manchmal auch kr\u00e4ftig. <a href=\"https:\/\/my-fitness.blog\/blog\/fitlog\/leben-mit-warfarin\/\">Meiner war ganz ordentlich!<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ich glaube, das Dir meine Sicht&nbsp;eine weitere&nbsp;interessante Perspektive bieten kann!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Meine Erfahrungen, mein Trainingspensum, meine Ern\u00e4hrung und die Strategien, das alles in meinen Alltag zu integrieren ohne Familie oder Arbeitgeber &nbsp;zu ver\u00e4rgern, teile ich gern.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Der Erfahrungsaustausch ist erw\u00fcnscht, f\u00fchle Dich eingeladen auf dem Blog zu kommentieren oder mir einen Anfrage zu schicken:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Geboren 1969 und vorwiegend sitzende T\u00e4tigkeit. 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