Garmin hat wohl gerade Probleme in der IT-Infrastruktur. Viele Besitzer einer Multisportuhr oder eines Radcomputers der schweizerisch-amerikanischen Herstellers können gerade nicht sonderlich viel mit den mobilen Applikationen oder mit der Website von Garmin anfangen. Zudem funktioniert auch das automatische Hochladen von Laufeinheiten oder Fahrradtouren zu Portalen wie Strava gerade nicht.
„Garmin – Probleme mit automatischen Upload zu Strava?“ weiterlesenMonat: Juli 2020
Die drei Grundprinzipien effektiver Trainingsprogramme
Gute Trainingspläne haben eines gemeinsam: Sie basieren auf den drei Grundprinzipien effektiver Trainingsprogramme[1]. Ein Programm, dass nur eines oder zwei dieser Prinzipien beinhaltet, führt in der Regel dazu, dass der angestrebte Fortschritt entweder nur teilweise erreicht wird, ganz ausbleibt oder im schlimmsten Fall zu trainingsbedingungen Verletzungen führt.
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